Quando ti senti bloccata ecco da dove ricominciare davvero

Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra rallentare!

Il tempo scorre, VELOCE, e tu sei ferma, bloccata, incastrata nella stessa vita fatta di routine pesanti e insopportabili.

Momenti in cui senti che stai andando avanti… ma non stai andando davvero da nessuna parte.

Il cuore ha voglia di qualcosa di nuovo, ma la mente resta ferma, piena di dubbi, paure, domande.

È la sensazione di essere “in gabbia”.

Una sensazione che tante donne vivono più spesso di quanto si dica ad alta voce.

Se ti riconosci, sappi che non sei sola!

E più di ogni altra cosa devi sapere questo momento non definisce chi sei!

Perché ci sentiamo bloccate?

Di solito, il blocco nasce da un insieme di fattori che si intrecciano tra loro, vecchie esperienze non elaborate, credenze limitanti assorbite negli anni, il peso di aspettative che non senti tue, la paura di fare un passo diverso, la mancanza di chiarezza su ciò che desideri davvero.

Non è pigrizia.

Non è confusione.

È semplicemente un punto di svolta che chiede ascolto.

E ogni punto di svolta, se accolto, può diventare un punto di rinascita.

Cosa ti aiuta a ricominciare davvero?

Ricominciare non significa fare tutto subito.

Non significa stravolgere la tua vita in un giorno.

Ricominciare significa guardarti dentro, con chiarezza, e decidere di ascoltarti, di ascoltare solo TE!

È un movimento lento e prezioso, fatto di tre passaggi fondamentali.

• 1) Raccontarti senza filtri

  Il primo passo è avere uno spazio sicuro in cui parlare davvero. Uno spazio dove puoi dire cosa ti pesa, cosa ti fa paura, cosa hai dentro da troppo tempo. Ascoltare la tua storia, i tuoi pesi, i tuoi desideri è essenziale per capire quali credenze ti stanno trattenendo, quali esperienze ti hanno segnata, cosa conta davvero per te oggi. Molte donne non hanno mai avuto un momento così. E quando finalmente lo vivono… qualcosa si sblocca già da lì

• 2) Fare chiarezza su ciò che vuoi davvero

  Quando inizi a esplorarti, emerge qualcosa che spesso non avevi mai visto. Un’intuizione, un desiderio, un bisogno profondo che chiedeva spazio. Questa fase è quella della verità interiore. Capire non solo cosa vuoi… ma perché lo vuoi.

  Lo fai davvero per te? Lo vuoi davvero per te? O per compiacere agli altri? O perchè ti hanno fatto credere che era giusto così?

  La mia esperienza personale? una sola domanda ha cambiato tutto!

  Quando ho iniziato il mio percorso di coaching, ero convinta che il mio obiettivo fosse legato al lavoro, alla stabilità economica, al “fare di più”. Pensavo che fosse lì che dovevo impegnarmi, che fosse lì il mio blocco. Poi, durante una sessione, è arrivata una domanda semplice, ma capace di aprire una porta che non avevo mai avuto il coraggio di guardare “Tu desideri davvero una tranquillità finanziaria… o una tranquillità emotiva?”

  In quell’istante tutto si è ribaltato. Ho sentito chiaramente che non erano i soldi a mancarmi. Era la pace. La gratitudine quotidiana. La capacità di respirare senza ansia. Il desiderio di tornare ad innamorarmi delle piccole cose, di sentirmi viva, centrata, presente.

  Quella domanda mi ha riportata a me stessa.

  E il mio obiettivo, da quel momento, non è stato più “fare di più”, ma ritrovare me.

  Ed è per questo che oggi accompagno le donne proprio nel punto in cui credono di dover cambiare il mondo esterno, ma in realtà il vero cambiamento parte dalla loro pace interiore.

  Il coaching e la PNL ti aiutano a sciogliere ciò che non ti appartiene più e a definire un obiettivo autentico, ovvero, non quello che “dovresti” volere, ma quello che il tuo cuore sta davvero chiedendo.

• 3) Costruire un cammino possibile

  Una volta trovato l’obiettivo, inizia la parte più dolce e concreta, trasformarlo in un percorso fatto per te. Fatto rispettando i tuoi tempi, le tue competenze, gli strumenti che hai oggi a disposizione, Un percorso pratico e concreto, agenda alla mano per ottenere il tuo più grande e vero obiettivo.

  Passo dopo passo.

  Con delicatezza, ma anche con direzione.

  Con Rispetto

  Questo è il momento in cui comprendi che sì, puoi farcela.

  Che hai uno spazio, un sostegno, una guida.

  Che non devi più arrangiarti da sola.

Quando sei pronta a fare un primo passo sono qui

Il blocco non si scioglie con soluzioni veloci.

Si scioglie quando trovi il coraggio di lasciarti accompagnare.

Per questo ho creato una sessione gratuita di prova, un incontro leggero ma profondo, in cui iniziamo a capire da dove parti e cosa desideri davvero. Scopri di più su questo sito nella sezione " i miei servizi"

È uno spazio per te.

Solo per te.

È il primo, piccolo, grande passo verso la tua trasformazione.

Jennifer Macis, BloomUp,

perchè quando una donna punta su di sè diventa un faro e il Mondo intero si illumina